Zen Meditation
Zen ist ein körperbasiertes Achtsamkeitstraining, mit dessen Hilfe wir wieder in tiefen Kontakt mit uns selbst treten und einen Weg kennenlernen, der uns immer stärker mit dem Potential des Augenblicks verbindet.
Breathwork
Conscious Connected Breathwork erlaubt es dir, dich mit tiefliegenden Themen auseinanderzusetzen, die dir im Alltag nicht zugänglich sind. Durch diese tiefe Arbeit lernst du dich selbst besser kennen und führen, was sich nachhaltig auf dein Leben und dein Business auswirkt.
Körper-Geist Training
Durch die Verbindung von Meditation & Sport öffnet sich ein neues Level an innerer Kraft, Stille und Weisheit, die jenseits des rein Rationalen liegt. Empathie & intuitives Wissen werden zur neuen Superpower.
Unter Gleichgesinnten
Wir achten auf eine ehrliche, authentische & empathische Atmosphäre unter Gleichgesinnten und erleben echte Menschlichkeit mit Ecken und Kanten.
Begleitung
Klaus Weiler
Ausgebildeter Zen-Meditationslehrer, drei Jahre im Zen-Kloster Buchenberg gelebt. Heute begleitet er Menschen zu innerer Klarheit – durch Meditation, Körper-Geist-Training und Coaching.
Philipp Hübner
Hat selbst ein Startup aufgebaut, VC-finanziert, mit dem Kopf im Dauerbetrieb. Heute arbeitet er als Coach und Breathwork-Facilitator mit Menschen, die viel denken und wenig spüren. Er war lange genug einer von ihnen.
FAQ
- Ich habe noch nie meditiert oder an einer Breathwork Session teilgenommen. Passt das?
- Auf jeden Fall. Dieser Tag ist so aufgebaut, dass sowohl Anfänger als auch Erfahrene teilnehmen können.
- Was ist Breathwork?
- Conscious Connected Breathwork. Ein- und Ausatmung gehen ineinander über, ohne Pause dazwischen, über eine Stunde, im Liegen. Diese Art der Atmung holt das hoch, was im Alltag oft nicht zugänglich ist, z. B. alte Muster, festgehaltene Anspannung oder Dinge, die du längst weißt und nie anschaust.
- Was soll ich mitbringen?
- Bequeme Kleidung. Keine Alkoholfahne, keinen Laptop.
- Ist Verpflegung inklusive?
- Ja. Tee, Wasser, Snacks, ein leichtes Mittagessen.
- Wie läuft die Bezahlung?
- Du buchst direkt hier auf der Seite über die sichere Bezahlung. Die Rechnung auf dein Unternehmen kommt per Mail. Voll absetzbar.
- Kann ich stornieren?
- Eine halbe Zusage gibt es bei uns nicht. Du buchst verbindlich, dafür weißt du: Die anderen haben das auch getan. Und wenn dir etwas dazwischenkommt, gibst du deinen Platz weiter.